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掉头发比较严重与家族遗传，人的年龄，情绪影响，劳累，饮食，物理化学的影响都有一定关系，可多吃富含优质蛋白食品以及黑色食品，包括黑米，黑芝麻，黑花生，黑木耳，有助于头发养护，养成良好的作息习惯，可平时可按摩头皮，促进头皮血液循环，促进头发生长，使用温和无刺激性的洗发水，尽量减少烫染头发。
建议：一定要选择正规大医院进行就诊，然后术后定期复查，注意饮食清淡，多休息。
可以采用光疗脱发：激光生发仪（局部血液循环)、308纳米准分子光（抑制局部免疫反应),手术有自体枕后毛囊分离移植、假发移植、脓肿窦道切除等。
预防脱发要勤洗发。
洗头的间隔好是2-5天，洗发的同时需边揉边按摩，这样既能保持头皮清洁，又能使头皮活血。
不要用脱脂性强或碱性洗发剂。这类洗发剂的脱脂性和脱水太强，易使头发干燥、头皮坏死。应选用对头皮和头发无刺激性的天然洗发剂，或根据自己的发质选用。好不要一直使用某种洗发剂。
此健康指导仅供参考，具体诊疗请一定要到医院在医生指导下进行！
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