天然的方法，黄瓜粥。现代科学研究证明，黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。经常食用黄瓜粥，能消除雀斑、增白皮肤。这种方法贵在坚持。 黑木耳红枣汤、柠檬冰糖汁、西红柿汁、黄瓜粥都是祛除雀斑的较为有效的食疗法，食疗法是会有效果，但是我个人认为要很久很久以后才会见效主要归于坚持。
可以选择手术去除，建议用激光去雀斑，它以其安全、无创、见效快的特点深受求美者欢迎。而采用激光祛除雀斑，这样可以大限度避免正常皮肤受到损伤。在一般情况下，雀斑经1-2次激光后，便能达到其他方法多次后的效果。并且这种方法对皮肤功能影响较少。
一般：
过去曾用液氮冷冻、三氯醋酸或酚点涂、机械磨削、高频电、普通CO
可以选择手术去除，建议用激光去雀斑，它以其安全、无创、见效快的特点深受求美者欢迎。而采用激光祛除雀斑，这样可以大限度避免正常皮肤受到损伤。在一般情况下，雀斑经1-2次激光后，便能达到其他方法多次后的效果。并且这种方法对皮肤功能影响较少。
一般：
过去曾用液氮冷冻、三氯醋酸或酚点涂、机械磨削、高频电、普通CO