有人说，“夜里磨牙，吴政谚深覆合磨牙整形手术作用维持时间？其实，并不是！消化道那么长，蛔虫根本就爬不上来。
一.吴政谚深覆合磨牙整形手术作用维持时间
1、工作压力大，神经紧张，心理焦虑、抑郁、易怒等心理因素。
2、肠胃不好，内分泌紊乱也可导致此。
3、长期生活不规律，过度疲劳，从事精细工作者，如运动员、钟表匠等。
4、体内缺乏微量元素易患此症。
5、长期磨牙形成的习惯性磨牙。
二. 夜磨牙是可以收到理想的效果
1、肠道驱虫：肠道内若有寄生虫，那么要及时彻底驱除肠道内的寄生虫。
2、调节心理：精神压力大是引起磨牙的首要原因，对于青少年和成人来说，要学会调节紧张情绪，消除不必要的思想包袱和不必要的顾虑，合理安排工作与学习，睡前泡澡、听听舒缓音乐，睡觉环境等，有利于减轻大脑的兴奋状态，减轻磨牙的症状。
3、调整牙合：对于以牙合因素为主的磨牙症，需要通过调磨少量牙体组织，去除咬合干扰，建立咬合平衡关系，以达到牙颌、咀嚼肌、颞下颌关节三者间的生理平衡，消除磨牙症。
4、戴用咬合板：做一个牙垫，晚上睡前戴在牙颌上，早晨取下，缓解肌肉紧张。
5、纠正牙颌系统不良习惯：如单侧咀嚼、咬铅笔、常嚼口香糖等。
三.磨牙怎么办？
1、磨牙怎么办？心理
精神压力大是磨牙的首要的原因。因此，对于这类原因造成的磨牙，人们要学会自我心理调节，放松心情，不妨暂时放下工作，给自己一次旅行的机会，放松身心，消除紧张和不必要的顾虑，必要时可咨询心理医生，以帮助更好的调节情绪、舒缓压力。
2、磨牙怎么办？调整牙合
牙合咬合关系异常，多见于有牙齿畸形的人群，以这个因素为主的磨牙需要到医院进行矫正，通过矫正来建立平衡的咬合关系，消除磨牙症。
3、磨牙怎么办？消除肌肉紧张
颌骨肌肉过分紧张是引起磨牙症的原因之一，中解除肌肉过度紧张是控制磨牙症的必要手段。常用的方法有：肌肉松弛仪、进行咀嚼肌的生理功能训练、按摩、视听暗示等。
4、磨牙怎么办？纠正不良习惯
生活中的不良习惯，如咬笔头、常嚼口香糖、单侧咀嚼等，都可能导致磨牙症的发生，因此及时纠正这些坏习惯，可缓解夜磨牙。
5、磨牙怎么办？驱虫
肠道内有寄生虫导致磨牙，多发生在儿童时期，在青春期和成年人当中，由寄生虫引发的磨牙几乎不存在。因此，家长可给孩子驱虫，来消除磨牙的症状。
预防磨牙1、放松心情
精神压力大在磨牙的众多原因中，占据了首位！因此，人们要学会自我放松心情，调节心情，端正心态，得亦淡然，失亦坦然，当我们拥有了平和之心，也就拥有了安定之态！
四.是什么原因导致了你磨牙的习惯？
1、精神压力大
医学界普遍认为，精神因素是导致磨牙的首要原因。如果心理上长期积存紧张、消极、抑郁、压力大等负面情绪，那么，夜晚磨牙将会十有八九的发生。
2、消化系统“加班”
宵夜、晚餐吃的过多过饱，这样不仅是不健康的饮食结构，不利于身体健康，重要的是它会增加肠胃的消化负担。当人入睡了之后，胃肠道里还有大量没有消化完的食物，这样消化系统就不得不连夜“加班”，反应到人体的就是出现磨牙的症状。
3、都是蛔虫惹的“祸”
常听家里的老人说“夜里磨牙，肚里虫爬”，回想起小时候，似乎都有过肚里有蛔虫的经历。有蛔虫的主要症状就是夜间磨牙。但这个原因仅在儿童时期发生，长大后的发生率几乎为零。
4、牙齿不整齐
牙齿排列不整齐的牙齿，存在着咬合干扰，往往咬合关系不正常，需要重新建立新的平衡的咬合关系，才能消除磨牙症。