在现代社会，随着生活节奏的加快和饮食习惯的改变，越来越多的人开始关注口腔健康问题。牙龈凹陷填充作为一种常见的口腔疾病，其症状包括牙齿变长、牙间出现缝隙或牙根暴露等。尤其在老年人中，牙龈凹陷填充较为常见，但近年来，成年人中也呈现出这一症状的上升趋势。那么，天水牙龈凹陷填充手术是否适合所有人？其适应人群有哪些？我们又该如何应对这一口腔健康问题呢？
一、天水牙龈凹陷填充手术的适应人群
- 感染因素：牙龈炎的主要原因是牙菌斑中的细菌和其他微生物。牙石、不良修复体、食物嵌塞、牙错位拥挤及口呼吸等，都会加重菌斑堆积及牙龈炎症。
- 营养因素：维生素C缺乏、营养障碍等也可能引起或加重牙龈炎。
- 损伤因素：如洗牙不当等导致牙龈破损，继发感染后，形成牙龈炎。
- 激素水平改变：青春期及妊娠期体内激素水平的改变可能会加重原有的牙龈炎症状。
二、牙龈凹陷填充的类型
牙龈凹陷填充可分为被动性出血和主动性出血（自发出血）两种类型。
- 被动性出血：主要表现为在洗牙、进食、吸吮时，牙龈的毛细血管破裂出现渗血，血量少，多在唾液中可见有血丝或所吃食物上及牙刷毛中有血液染色，经过冷水含漱后可自行停止。
- 主动性出血（自发出血）：指轻微刺激可引起牙龈大量出血，或者无任何刺激时牙龈凹陷填充，出血范围广泛，量多且不易止住，这种症状往往和病人全身健康状况有关。
三、牙龈发炎的快速消炎止痛方法
- 局部药物消炎止痛：使用棉球蘸取带有樟脑酚或是丁香油酚的药剂，将棉球置于洞中，可达到止痛效果。
- 开髓引流：牙髓炎严重时，需要对牙髓进行腔穿通，也就是钻开牙髓进行引流，可以达到减轻疼痛的目的。
- 口服药物：口服止痛药可以缓解急性牙髓炎的疼痛。但是单独使用效果不是很好，只能缓解当时的疼痛，不能完全。
- 生理盐水或者无碘盐水洗漱牙龈：生理盐水一般都具有简单的消毒作用，用盐水多洗漱几次可以减少部分牙龈的细菌，当然也可以减轻部分疼痛。
四、预防与牙龈发炎的方法
- 洗牙：去除引起牙龈炎症的细菌。对于炎症过严重的患者，可配合局部药物。急性炎症期间，可服用抗生素，牙龈炎症症状。
- 口腔护理：牙龈炎症期间，要注意口腔护理，多注意牙齿卫生，调整饮食。定期去医院口腔科复查，出现异常症状，积极就医。
- 使用蘸有过氧化氢的无菌棉签涂抹在牙龈边缘。如果有气泡形成，用温水漱口，然后每天涂抹2%碘甘油3次，直至牙龈炎痊愈。
- 饭后用葡萄糖和氯己定漱口。成人每次10毫升，儿童每次5毫升，每次漱口1～2分钟后吐出，不可吞咽。也可使用浓缩甲硝唑漱口液。甲硝唑是一种抗厌氧药。稀释后可以漱口，每天4至6次。
五、日常口腔卫生习惯的重要性
- 适当减少压力：正确的洗牙方法是将竖刷法和横刷法相结合。刷上牙时刷毛顺着牙间隙向下刷，刷下牙时由下往上刷，同一部位要反复刷5～6次。横刷法用于刷后牙咬牙合面，清洁牙合面的窝沟点隙，每侧来回刷8～10次。
- 定期检查：定期去医院口腔科复查，口腔健康。
通过以上方法，我们可以有效地预防和牙龈发炎，保持口腔健康。在日常生活中，我们要养成良好的口腔卫生习惯，关注口腔健康，预防牙龈凹陷填充等口腔疾病的发生。