水动力瘦大腿手术之后一定要伤口部位的清洁卫生，平时不要过度吃刺激辛辣的食物，饮食的清淡。一定要多吃富含维生素c的食物，这样可以避免疤痕的产生。海口龙华鼎点口腔诊所水动力瘦大腿术后的作用能维持多少年？
一.海口龙华鼎点口腔诊所水动力瘦大腿术后的作用能维持多少年
1、大腿内侧按摩
大腿内侧赘肉堆积，按摩是很好的方法。顺着大腿经络的位置，使用瘦大腿按摩精油，然后对赘肉进行梳理和按摩，既能够帮助促进脂肪燃烧又能够帮助紧致肌肉，顺利达到收小大腿围的效果。
2、骑马
骑马是你意想不到的美腿方法。在骑马的过程中，大腿辅助身体保持平衡，与马背贴紧。轻快步和跑步时，上半身都会离开马背，这时腿部的力量控制可以协助掌握好平衡。大腿肌肉在紧张与松弛的交替之中，进行了上万次有氧唿吸，能有效消除多余脂肪，给腿部塑身。
3、跳绳瘦腿法
双脚并拢，向上起跳，跳的时候大腿肌肉紧绷，脚尖向着地。双脚用力向外侧张开并挥动绳子，当绳子转回前方时双腿并拢。脚抬高呈90度，左右腿交换着跳，跳的时候脚尖向下。保持跑步的动作，单腿轮流跳，熟练后可加快速度。平时要坚持跳绳才可以，尽量晚上的时候跳，晚上的时候也不要吃太多的东西。
二.上班族怎么瘦大腿？久坐也能瘦
1、办公室瘦腿。在办公室久坐是不得已的事，那么我们在工作的一点点时间间隙中同样可以利用起来，比如说可以借助办公椅的力量对腰腹和双腿进行锻炼。具体做法是，双脚绷直，用腹部的力量去提升双腿，一组做十次。这个动作简单，在工作空闲时间就能够完成，想要拥有双腿就要抓紧一切时间哦。
2、多站少坐。这是谁都知晓的道理，但是却往往不注意这样的生活细节，饭后半个小时是不能够坐下的，因为这样不但会造成双腿粗大，还会造成腰腹部的脂肪堆积，所以想要打造美丽的腿型，还是得好好注意这些生活中的小细节。
3、踮脚拉伸。踮脚拉伸腿部的肌肉是塑造腿型重要的一部，腿部脂肪的堆积的原因往往是因为我们运动太少，肌肉就会不规则，而我们常常踮脚拉伸的话，可以帮助肌肉伸展。这个动作简单易行，而且不需要什么道具，对于上班一族而言，我们可以在乘车上班的途中选择站立，轻微地踮脚，小习惯坚持下来，腿型就打造好一半了。
三.怎样能瘦大腿
1、科学吸脂更安全：设备，严格按照国际化标准，有选择性抽吸皮下脂肪细胞，对机体不会产生不良影响。
2、定位吸脂更精准：全智能可视操作，精确锁定固有的脂肪层和脂肪细胞数量，瘦腿更精准。
3、安全更舒适：全程采用先进技术，并由国际知名整形专家亲诊操作，让您安全舒适变美。
4、长久瘦腿不反弹：减少脂肪数量的同时，限制留下的脂肪细胞颗粒增大，瘦腿永不反弹。
不伤身体：吸脂采用微创的方式吸走脂肪，是目前为成熟的瘦身方式，不会影响正常生活和工作。
光电溶脂后注意适当冰敷打完光电溶脂以后，有的人可能会出现注射部位红肿的现象，如果出现了这样的情况，那么就用冰块装好敷在红肿部位上，可以起到缓解的作用。